Manfaat Buah Elderberry Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Elderberry Untuk Kesehatan Tubuh, Buah elderberry merupakan salah satu jenis buah yang memiliki banyak manfaat bagi manusia. Namun sayangnya elderberry belum banyak dikenal oleh para pecinta buah. Elderberry sendiri merupakan salah satu jenis tanaman yang masih satu keluarga dengan tanaman berry yang banyak ditemukan di Eropa serta Asia Barat. Elderberry memiliki ukuran tanaman yang besar dan biasanya tumbuh secara liar di tanah yang tidak terawat atau bahkan di pinggir jalan. Buah elderberry banyak digunakan sebagai campuran minuman sirup, jus, soda, jeli, isian pai hingga dijadikan kismis. Selain diolah menjadi beragam makanan, buah ini juga enak dimakan secara langsung.

Manfaat Buah Elderberry Untuk Kesehatan Tubuh

Kandungan Buah Elderberry

Buah dengan warna ungu dengan bentuk kecil dan bulat ini banyak digunakan untuk terapi penyembuhan kanker atau diabetes. Namun walau begitu, anda tidak boleh ceroboh dalam mengolah buah elderberry karena bisa-bisa bagiannya yang beracunlah yang anda olah. Kandungan racun dari buah elderberry dapat ditemukan terutama pada bagian batang, daun serta bagian akarnya. Efek racun dari buah ini tidak main-main karena dapat menyebabkan kematian. Terlepas dari bagian tumbuhan yang beracun tersebut buah elderberry memiliki banyak sekali khasiat mengingat kandungan buahnya yang tidak main – main yaitu:

  • Flavonoid
  • Vitamin A
  • Vitamin B
  • Vitamin C
  • Tannin
  • Fosfor
  • Kalsium
  • Gula
  • Rutin
  • Potasium
  • Asam viburnic
  • Karotenoid
  • Asam amino
  • Antioksidan dan lain sebagainya

Manfaat Elderberry Untuk Kita

Manfaat yang paling utama dari buah elderberry adalah kemampuannya untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit yang berhubungan dengan sistem pernapasan seperti asma, bronkitis, pilek, sakit tenggorokan, batuk dan flu atau influenza. Hal ini mengurangi sekresi lendir, radang sinus dan selaput lendir. Juga membantu mengeringkan lendir sinus, sehingga mengurangi hidung tersumbat akibat sinusitis.

Buah Elderberry telah terbukti sangat efektif dalam pengobatan dan penyembuhan flu dan juga digunakan untuk mengobati penderita flu selama epidemi di Panama pada tahun 1995. Buah Elderberry mengandung sambucus agglutinins nigra yang melindungi sel-sel sehat dalam tubuh yang terinfeksi flu.

Kandungan vitamin C yang tinggi membuat elderberry sangat bermanfaat dalam pengobatan penyakit yang disebabkan karena infeksi virus dan bakteri.

Manfaat lain yang juga tidak kalah penting dari Elderberry adalah kemampuannya untuk mencegah dan mengobati kanker, fakta dikaitkan dengan antioksidan yang dikandungnya. Buah elderberry mengandung bioflavonoid yang dikenal sebagai antioksidan paling efektif untuk pencegahan kerusakan sel manusia.

Elderberry juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami serta sangat membantu dalam mengobati penyakit HIV dan kanker.

Baca Juga Pengobatan Kanker

Elderberry diyakini juga mampu membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dan mengurangi kolesterol jahat. Manfaat besarnya ini berkaitan erat dengan kesehatan jantung. Apabila dikonsumsi rutin, elderberry bermanfaat dalam mencegah penyakit jantung.

Dalam urusan makanan, jus buah ini dapat digunakan untuk tujuan membantu meningkatkan dan menjaga sistem pencernaan yang sehat. Elderberry menangkal sekaligus mencegah efek berbahaya dari polusi lingkungan, stres, dan konsumsi makanan yang tidak sehat.  Konsumsi Elderberry secara rutin juga dapat mencegahan dan membantu penyembuhan diabetes, perlindungan terhadap infeksi virus, dan sesak nafas. Elderberry memiliki sifat anti-virus, anti-histamin dan anti-oksidan. Mengonsumsi Elderberry setiap hari sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan.

Mengonsumsi jus elderberry juga membantu mencegah dan menyembuhkan wasir, sembelit, dan diare. Juga dapat meningkatkan kesehatan jantung dan ginjal, meningkatkan penglihatan, menyembuhkan  yeast infections, dan infeksi saluran kemih.

Konsumsi jus elderberry secara teratur dapat memperindah kulit, menghilangkan bercak dan bintik gelap pada kulit. Jus Elderberry juga dapat menunda munculnya keriput dan garis-garis halus pada kulit serta membantu mengurangi jerawat.

Post : Manfaat Buah Elderberry Untuk Kesehatan Tubuh

Artikel Terkait :

    manfaat black elderberry, buah elderberry, buah eldeberry, apakah elderberry, manfaat buah elderberry, manfaat black eldeberry, khasiat elderberry, kasiat elderberry, harga jus eldelberry, gambar buah elderberru, cara mengolah ekstrat buah eldelberry, cara konsumsi buah elderberry, buah elgerberry, black elderberry adalah, pohon buah elderberry

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *