Bagaimana Cara Mengatasi Migrain

Bagaimana Cara Mengatasi Migrain-jika anda terkena migren hal apa yang anda lakukan. Kebanyakan orang beli obat dari warung langsung meminumnya. Hal itu meruapakan tindakan salah karena akan memicu penyakit kemudian hari.

Apa Itu Migrain

Migren

Migrain adalah sakit kepala yang menyakitkan, sering disertai dengan mual, muntah, dan kepekaan terhadap cahaya.

Apa Penyebab Migrain?

Penyebab pasti dari migrain masih belum diketahui, meskipun migrain terkait dengan perubahan di otak serta penyebab genetik. Orang dengan migrain mungkin mewarisi kecenderungan untuk terpengaruh pemicu migrain tertentu, seperti kelelahan, cahaya terang, perubahan cuaca, dan lainnya.

Selama bertahun-tahun, para ilmuwan percaya bahwa migrain terkait dengan perluasan dan penghambatan/konstriksi pembuluh darah di permukaan otak. Namun, sekarang percaya bahwa migrain disebabkan oleh kelainan yang diwariskan di daerah tertentu di otak.

Ada terdapat “pusat sakit” migrain atau generator di otak. Migrain dimulai ketika sel-sel saraf hiperaktif mengirimkan impuls ke pembuluh darah, menyebabkan pembuluh darah dilarang atau dibatasi, diikuti dengan pelebaran (pengembangan) dan pelepasan prostaglandin, serotonin, dan zat inflamasi lain yang menyebabkan denyutnya menyakitkan.

Apa Pemicu dari Migrain?

Kebanyakan migrain tampaknya dipicu oleh faktor eksternal. Beberapa pemicu yang mungkin adalah :

  • Stres emosional. Ini adalah salah satu pemicu yang paling umum dari sakit kepala migrain. Penderita migrain umumnya sangat terpengaruh oleh peristiwa stres. Selama peristiwa stres, bahan kimia tertentu di otak dilepaskan untuk memerangi situasi tersebut (dikenal sebagai respon “melawan atau mundur”). Pelepasan bahan kimia ini dapat memprovokasi perubahan vaskular yang dapat menyebabkan migrain. Emosi yang tertekan di sekitar stres, seperti kecemasan, kekhawatiran, kegembiraan, dan kelelahan dapat meningkatkan ketegangan otot dan pelebaran pembuluh darah dapat meningkatkan keparahan migrain.
  • Kepekaan terhadap bahan kimia tertentu dan pengawet dalam makanan. Makanan dan minuman tertentu, seperti keju tua, minuman beralkohol, dan penyedap makanan seperti nitrat (dalam pepperoni, sosis, daging makan siang) dan monosodium glutamat (MSG, biasanya ditemukan pada makanan China) mungkin bertanggung jawab untuk memicu mingrain hingga 30%.
  • Kafein. Konsumsi kafein berlebihan atau proses penarikan efek kafein dapat menyebabkan sakit kepala ketika tingkat kafein tiba-tiba turun. Pembuluh darah tampaknya menjadi peka terhadap kafein, dan ketika kafein tidak dicerna, sakit kepala dapat terjadi. Kafein sendiri sering membantu dalam mengobati serangan migrain akut.
  • Perubahan kondisi cuaca. Badai, perubahan tekanan udara, angin kencang, atau perubahan ketinggian semua dapat memicu migrain.
  • Periode menstruasi.
  • Kelelahan yang berlebihan.
  • Melewatkan jam makan.
  • Perubahan pola tidur normal.

Migren dan Kondisi yang Terkait

Ada beberapa kondisi medis yang lebih sering terkait dengan Migran, termasuk:

  • Asma
  • Sindrom kelelahan kronis
  • Hipertensi
  • Fenomena Raynaud (terjadi ketika pembuluh darah sempit menyebabkan rasa sakit dan perubahan warna biasanya di jari)
  • Stroke
  • Gangguan Tidur

Apakah Migrain Turun Temurun?

Ya, migrain memiliki kecenderungan untuk menjadi turun temurun. Empat dari lima penderita migrain memiliki riwayat keluarga migrain. Jika salah satu orangtua memiliki riwayat migrain, sang anak memiliki kesempatan 50% memiliki migrain, dan jika kedua orangtua memiliki riwayat migrain, risikonya meningkat mencapai 75%.

Apa Apakah Gejala Migrain?

Gejala-gejala sakit kepala migrain dapat terjadi dalam berbagai kombinasi dan mencakup:

  • Sakit kepala yang memukul atau berdenyut, yang sering berawal sebagai rasa nyeri dan berkembang menjadi rasa sakit berdenyut-denyut. Rasa sakit biasanya diperparah oleh aktivitas fisik. Rasa sakit dapat bergeser dari satu sisi kepala ke sisi yang lain, atau dapat mempengaruhi kepala bagian depan atau merasa seperti sakitnya mempengaruhi seluruh kepala.
  • Sensitivitas terhadap cahaya, kebisingan, dan bau
  • Mual dan muntah, pertu tidak enak, sakit perut
  • Kehilangan nafsu makan
  • Rasa sensasi yang sangat hangat atau dingin
  • Kepucatan
  • Kelelahan
  • Pusing
  • Penglihatan kabur
  • Diare
  • Demam (jarang)

Kebanyakan migrain bertahan sekitar empat jam meskipun yang parah dapat bertahan hingga seminggu. Frekuensi migrain sangat bervariasi antara individu. Umum bagi seorang penderita migrain untuk mendapatkan sakit kepala dua sampai empat kali per bulan. Namun ebberapa orang mungkin mengalami sakit kepala setiap beberapa hari, sementara yang lain hanya mendapatkan migrain sekali atau dua kali setahun.

Dengan Apa Kalian Mengatasi Migrain Secara Alami

Ada banyak cara mengatasi migrain tetapi yank kami saran kan pastinya yang alami aman dan pastinya menyembuhkan secara total. Yakni dengan ramun herbal asli tanpa kimia.

  • Teh Jahe Hangat
    Selain rasanya nikmat dapat memberikan ketenangan dan menghangatkan tubuh serta menyembuhkan migrain. Jahe berfungsi sebagai anti inflamasi yang bekerja untuk menghambat sintesis prostaglandin, senyawa kimia yang dapat memacu migren. Jadi, dengan meminum teh jahe hangat dapat menghilangkan migrain dan mengurangi munculnya kembali.
  • Pijat Pelipis
    Pijatlah bagian pelipis serta ke bagian sekitar kepala anda. Cara yang lebih aman dan menghilangkan migran lebih mudah.
  • Minum Kopi
    Kandungan kafein yang terkandung pada kopi dapat membantu menenangkan keadaan tubuh serta menghilangkan rasa migrain yang sakit. Beberapa obat juga sering menggunakan bahan-bahan dari kafein. Tapi perlu anda ketahui jika anda terlalu sering mengkosumsi kopi maka akan kecanduan dan ingin minum kopi setiap hari.
  • Tidur
    Cara ini terbilang mudah karena hanya membaringkan badan dan membiarkan sistem otak yang merelaksasikan. Kurangnya waktu tidur dapat penyebab munculnya masalah migrain, maka dapat anda lakukan dengan tidur dan setelah bangun tubuh akan terasa lebih fresh dan tenang.
  • Hidroterapi
    Hidroterapi ialah terapi dengan menggunakan air. Pertama anda siapkan air dingin lalu masukkan kaki ke dalam air tersebut, lalu letakkan kain hangat ke bagian leher. Melakukan terapi ini dapat membantu menghilangkan migrain karena dapat memperlancar aliran darah dari kepala ke kaki. Setelah kemudian anda mandi dengan air hangat untuk menghilangkan rasa tegang terhadap leher dan punggung.
  • Obat Herbal Migrain Ace Maxs
    Nah kalau obat ace maxs ini sangat ampuh dalam mengobati migren kronis dengan cepat dan tanpa kambuh lagi soalnya ace maxs terdapat zat xanthone yang mampu meredakan rasa nyeri pada bagian kepala.

Untuk Membeli Obat Migren Klik Disini

Informasi Hub Ke :

Agen Resmi : Jln. Noenoeng Tisna Saputra Kota Tasikmalaya – 46115, Indonesia


SMS & Telp : 082130874141
PIN BB : 27d08152

Artikel Terkait :

    kelelahan pembuluh migrain kronis, migrain adalah, obat migren penderità tipus, sakit paru paru hati tivus migrain

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *